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La prévention des chutes et les cours d'exercice en groupe pour les personnes âgées
St Marys and Area Friendship Centre
317 rue James Sud
St Marys
317 rue James Sud
St Marys
519-284-3272
Numéro sans frais: 1-844-482-7800
Télécopie: 519-284-0261
Administration : Lun-ven 8h-16h30
Dernière mise à jour: Sep 4, 2024: Suggérer une modification
Procédé et formulaires
Aucune recommandation requise * pour s'inscrire pour les services, appelez Huron Perth Community Support Services 1-844-482-7800
Admissibilité / population desservie
Personnes âgées de 50 ans et plus * personnes ayant des problèmes de mobilité
Frais
Gratuit
Langues
Anglais
Zone(s) desservie(s)
St Marys et la région
Accessibilité
Accessible en fauteuil roulant
Description des services:
Cours d'exercice et de prévention des chutes en groupe pour les personnes âgées et les personnes ayant des problèmes de mobilité et des maladies chroniques * visent à améliorer la force et l'équilibre pour éviter les blessures et les chutes
Les cours sont dispensés par des bénévoles et du personnel qualifiés dans le cadre du cours de moniteur de conditionnement physique pour les personnes âgées du «Canadian Centre for Activity and Aging»
Cinq niveaux de classes :
Les cours sont dispensés par des bénévoles et du personnel qualifiés dans le cadre du cours de moniteur de conditionnement physique pour les personnes âgées du «Canadian Centre for Activity and Aging»
Cinq niveaux de classes :
- Niveau un - Programme d'exercices à plusieurs niveaux
- Niveau deux - Cours de conditionnement léger et doux
- Niveau trois - Cours de conditionnement léger
- Niveau quatre - Cours de conditionnement physique modéré
- Niveau cinq - Cours de conditionnement physique vigoureux
Dernière mise à jour: Sep 4, 2024: Suggérer une modification
