Programme d'exercices aux personnes agées à domicile * séances sont fournis une fois par semaine par des volontaires enseignés à travers une serie de 12 exercices simples et progressifs * conçu pour améliorer la force, l'équilibre et la mobilité des personnes agées moins aptes tout en prévenant des chutes

Critères d'éligibilité:

• capable de suivre des instructions ou d'avoir un soignant prêt à aider
  
• demeure chez soi ou dans une maison de retraite
  
• incapable d'assister à un cours d'exercices commautaire gratuit
  
• ne reçoit pas actuellement de la physiothérapie