Cours de prévention des chutes en groupe pour personnes âgées et personnes ayant des problèmes de mobilité * visent à améliorer la force et l'équilibre, l’étirement et relaxation pour éviter les blessures et les chutes * cours virtuels et en personne

Les cours sont dirigés par un kinésiologue ou autres fournisseurs de soins de santé réglementés * les cours ont lieu à plusieurs endroits dans la communauté